Här kommer som lovat några snapshots från gårdagen. Vi hade en helt underbar dag som började ute till havs och slutade med i pool-häng följt av middag på ett mexikanskt ställe. Kunde inte haft en härligare fredag 🖤🖤
Det är så kul och underlättande att Momi gillar att fota och vara kreativ precis som jag 😊 Så igår när vi bestämde oss för att gå ner till en The Ritz för att ta en drink vid solnedgången knäppte vi av några bilder på vägen och titta vilket golden light det var 😁‡ invigde även min nya bikini!!
Igår åkte jag och Ross till ett något kyligare Toronto för att han har jobb, så här kommer vi att spendera 2 dagar sen på lördag åker vi tillbaks till Florida igen. Det är ganska skönt att vara här trots snö oväder då man får mycket gjort och inte blir distraherad av det fina vädret där borta 😊 Så dessa dagar kommer jag mestadels sitta framför datorn och jobba undan. En till positiv grej, ni vad jag gjorde imorse? Jo jag besökte en Megaformers studio och körde ett pass. Jag trodde att det skulle finnas i Naples, men tyvärr så gör det inte det så jag passade på nu när jag är här. Gud va jag kommer sakna megaformers i vinter, jag har verkligen hittat en ny träningsform som jag bara älskar och tycker är SÃ… kul.
Nu är jag äntligen framme i soliga Florida efter 16 timmars resande. Att resa med hund är nog snudd på nästan lika krävande som att resa med ett spädbarn kan jag tänka mig 😁‚ Men den uppfattningen lär jag väl ta tillbaks när man väl sitter där med ett skrikande barn i framtiden, haha. Det blev liksom väldigt lite sömn och mycket underhållning så att säga. Men flygresan var väldigt bekväm så jag har inget att klaga på, jag somnade som en stock direkt när jag kom hit och har redan nu kommit in i tidsrytmen, jag påverkas aldrig riktigt av jetlag vilket är väldigt tacksamt.
Nu har jag packat upp mina resväskor och varit och köpt en steamer. Redo för att organisera mig här borta också med andra ord.
Min DM på instagram blev helt fylld efter att jag postade denna look på storyn igår. Ni verkar ha varit många som gillade denna topp så därför tänker jag att jag länkar den här ovan – Visst är den underbar? 😁😁
Såhär kan en solig och helt underbar lördag med familjen samlad runt ett bord i Dalarna se ut – Tänk att det känns som att solen alltid skiner där också 💛
Så i lördags kom farfar, morfar och Sonja på besök och mamma och pappa hade lagat en helt gudomlig höst-lunch som det bjöds på. Sandra stod även för en himmelsk morotskaka som tog slut lika fort som den serverades 😁‚ Jag är ju så svag för bakverk som ni vet. Bullar och sånt, det är ju FÖR gott.
Dessa två dygn gick ju lika fort som vanligt och man önskar ju varje gång att man kunde stanna några dagar till, men idag bar det iväg hem mot Stockholm igen. Veckan som kommer blir hektisk fylld med events, packning och planering, ärenden och jobb. Så det gäller att vara på spets nu och det känner jag att jag är efter en harmonisk och mysig helg med familjen. Finns inget bättre sätt att ladda upp batterierna på än att åka upp dit och umgås med dom 😊â¤ï¸
Idag vaknade jag upp och kände mig nere och energilös. En sådan dag då jag absolut hade kunnat hoppat över träningen på grund av att jag kände mig nere. Men då drog Momi tag i mig och sa, ”vi borde gå och testa på gymmet här i huset, det tror jag du behöver”. Jag vill ju inte göra varken mig eller henne besviken så vi drog oss iväg och jag bestämde mig för att dra tummen ur och ge mig på intervallerna som jag skjutit upp på att ta tag i allt för länge nu. Ni vet när det gått så länge sedan sist att man gruvar sig för att man är rädd för att inse hur mycket man tappat. Jag har ju endast kört styrka sedan efter sommaren och kondition är ju som sagt en färskvara 😁😁 Men vet ni vad, jag klarade det och tog mig igenom hela intervallerna. Och gud va jag är glad och tacksam att Momi drog med mig, för annars hade jag förmodligen suttit här nu i lika dåligt mood som innan, men jag kan säga att det kändes som att vakna upp en ny dag efter passet. Jag känner mig gladare och energin kom tillbaka.
Men det sagt vill jag bara säga, att man har ansvar för sin egen lycka och det är bara du som kan göra någonting åt den. Gör det bästa för stunden och ibland hjälper det att inte tänka utan bara göra. Det med vetskapen om att det kommer kännas bättre efteråt och som i mitt fall att jag vaknade upp på fel sida, det är definitivt något som går att ändra på. Det handlar bara om sitt eget mind-set och hur man väljer att hantera sina känslor och tankar â¤ï¸â¤ï¸
Då var det måndag igen och det är SOL – äntligen!! det känns som det var ett tag sedan den kikade fram här hemma i Sverige 😊 Jag började dagen med att möta upp Moa för att köra ett Megaformers pass, nu sitter jag här hemma vid köksbordet och får lite jobb gjort. Tanken var att jag skulle följa med Ross till LA imorgon, men jag beslöt mig för att stanna här och istället åka direkt till Florida som planerat nästa fredag, så nu blir det så istället vilket känns som rätt beslut. Jag känner att jag behöver vara hemma och passa på att springa på några event och jobba härifrån. Jag kommer ju trots allt vara borta ett bra tag när jag väl åker. Så nu blir det 10 produktiva dagar här hemma istället och det känns peppande!!
Vilken helg vi har haft i mitt älskade dalarna â¤ï¸ Det enda vi har gjort är att umgåtts med mamma och pappa, farfar kom också förbi, vi har ätit god mat (som alltid) och till och med sänkt årets första lussebullar 😁😁 Mammas nybakade, man tror ju man drömmer. Det var så mysigt att vi tog med oss hundarna också. Att jag skulle bli en sådan hund-person hade man ju aldrig trott, men det har jag minsann blivit, nu har jag liksom svårt att ens lämna dom ensamma för att gå iväg och träna om dagarna 😁‚ blir alldeles tårögd när jag ser dem i ögonen och samtidigt försöker smyga mig ut genom dörren med förhoppning om att dem ej ska märka, haha.
Idag började jag dagen med ett Megaformers träningspass. Helt klart min nya favoritträning. Det är många av er som frågat hur mitt träningsschema ser ut nu när jag är hemma så jag tänkte försöka dela med mig av det trots att det skiljer sig som vanligt från vecka till vecka. Men i det stora hela så har jag kört såhär nu ett tag:
Måndag & tisdag – Megaformers
Onsdag – Personlig träning
Torsdag & fredag – Megaformers eller Barre
Som ni ser så har jag inga intervaller inlagda som jag annars alltid har och fullkomligt älskar. Men den enda anledningen till varför jag inte kört intervaller sedan innan sommaren är på grund av att jag ej förlängt mitt gymkort, haha. Så jag har inte haft tillgång till något löpband på det viset. Men jag ska köpa gymkort nu i dagarna så jag får in ett sådant pass också, jag älskar ju mina intervaller som ni vet och dom är verkligen bäst när det kommer till utveckling flås-mässigt 😊 Annars tycker jag att jag har en väldigt bra mix av olika sorters träning just nu!
Veckans schema i övrigt då, idag lanserar ju jag min smyckeskollektion kl 19:00 så det får ni INTE missa. Kollektionen hittar ni på www.safira.com under namnet The Love Collection.
Resten av veckan ska jag mestadels bara jobba undan en massa, så otroligt skönt. Vi åker ju eventuellt till LA nästa vecka, så det känns skönt att ha denna vecka här hemma och bara få en massa saker gjort. Få in bra träning, jobba på och äta bra. Sen vet ni vad? i veckan ska jag och Ross och titta på ett HUS.. Och nu tänker ni säkert ”ni har ju precis köpt lägenhet” och ja det stämmer, men vi ska bara kolla då vi är lite intresserade av detta hus och har varit väldigt länge och nu är det äntligen till försäljning 😊 Men som sagt, vi har ju precis flyttat in här och trivs så himla bra även om vi inte fått våra möbler ännu, så vi ska inte sälja denna pärla 😉 Men titta kan man ju alltid göra och sen får vi väl se hur det känns 🤷ðŸ¼â€â™€ï¸