RED BAG, RED ROSES

imageimageimageimageimageimageimage

Foto – Herman Caroan

Väska – Marc By Marc Jacobs / Shorts – H&M / Linne – Mammas gamla / Heels – Tiger Of Sweden

Idag ringde klockan på 05:40, jag gick upp, tog en powerwalk med syrran och nu sitter jag här och bloggar och käkar frukost. För mig ringer klockan nästan varje morgon vid den tiden. Det har blivit en vana och inte alls så jobbigt som det var för några år sedan. Jag älskar att komma upp i tid och få saker gjorda. Dagen blir att kännas såå mycket längre då. Hur som. Har massvis av grejer på schemat idag, vi börjar med en plåtning följt av ett besök och en inspelning på Nike Eventet och därefter ett välbehövligt frisörbesök hos Helen. Jag måste verkligen börja fixa iordning mig nu när jag insåg vad klockan var! haha. Vi hörs sen mina kära!

0

MY PLANS

_A3A2581-som-smart-objekt-1_A3A2588-som-smart-objekt-1_logo_A31A2542-som-smart-objekt-1_A3A2527-som-smart-objekt-1PicMonkey Collage_A3A2582-som-smart-objekt-1

Foto – Jens B

Tights – Här /

Det   kändes så skönt att vara på banan imorse igen efter helgens bravader. Vi kom ju hem 04:30 på morgonen i måndags så det vart ingen träning igår om ni förstår vad jag menar, haha. Men imorse fick det bli en promenad innan kontoret iallafall och jag bara njöt. Det var så skönt att få röra på sig litegrann. Denna vecka är sista veckan för Bikini Fit innan vi tar sommaruppehåll vilket också känns väldigt skönt. Dessutom är det endast 2 veckor kvar innan jag och Kevin tar semester. Nu kommer jag bara träna när jag känner för det och NJUTA av att vara ledig. Inga måsten.

Det är inte bara sista veckan på denna BFIT5 termin utan det är även min sista dag på Modette-kotnoret, vilket känns väldigt tråkigt men spännande på samma gång. I augusti kommer jag köra bloggen och Bikini Fit 24/7, TJOHO!!

0

MY HAIR ROUTINE

imageimage

Jag får så himmelens mycket frågor om mina hårrutiner, vad jag gör med håret, hur jag stylar det osv. Så jag tänkte göra ett inlägg om det, samt svara på lite frågor så ni vet på ett ungefär.

Hur får du sådan volym?

Svar: Jag har ett väldigt fluffigt och stort hår och har haft det i hela mitt liv. Volymen och tjockleken är något som går i släkten både på min mammas och pappas sida. Så där har jag haft tur även om jag inte var så förtjust i det när jag var yngre, hehe.

Hur stylar du ditt hår?

Svar: Jag använder det schampoo och balsam som finns i duschen, alltså inget ”speciellt”. Ibland kan det vara Wella, ibland schwarzkopf. På senaste tiden har jag varit noggrann med att använda hårinpackning vilket jag tycker har gett mitt ”torra” hår en otrolig skillnad både glans och strukturmässigt. Nu använder jag (den här) och innan det Scwarzkopf. Efter duschen brukar jag oftast bara föna håret torrt och låta det vara. alltså använder jag inga locktänger eller sådant för att få till ”svallet”. Det finns där naturligt. Däremot brukar jag spruta i ett par sprut med värmeskydd innan jag fönar det. Senaste tiden har jag använt Uniq One som ni hittar till ett bra pris HÄR.

Vissa dagar när jag vaknar upp och håret känns torrt brukar jag krama i lite olja i topparna och då brukar jag använda, denna.

Hur ofta tvättar du håret?  

Svar: Jag duschar håret 1-2 gånger i veckan och är noggrann med att inte göra det oftare än så. Eftersom jag har ”vänjt” av det så blir det heller inte lortigt och fett.

Vad skulle du ge för tips för den som vill få mer volym, längre samt tjockare hår?

Svar: Jag skulle börja att vara väldigt noggrann med att äta ordentlig med mat och få i sig av alla de vitaminer kroppen behöver. Mår du och din kropp dåligt så speglar det sig på ditt hår, din hud och dina naglar. Framförallt för oss tjejer. Så ät bra mat och drick mycket vatten. För att få mer volym så är ett tips att föna håret upp och ner, använda volympuder eller torrschampoo som också kan ha en grym volym-effekt.   Undvik lock och plattång och att sätta upp håret. Tips när man tränar eller vill få undan håret är att istället göra en fläta. Vill du få längre och tjockare hår är ett starkt tips att toppa håret ca 1-2 cm varannan månad. Det gör att håret håller sig friskt och tjockt ner till toppen och gör att det ej blir torrt, slitet och går av.

 

Har ni fler frågor om mina hårrutiner som ni tyckte att ni ej fick svar på så kör på här i kommentarsfältet nedan. <3

0