GODMORGON!!
Ställde faktiskt klockan på 9 imorse och var ute och sprang en 5 km tur innan jag väckte prinsen för lite frukost. Efter alla dessa bullar, kakor, god mat och andra godsaker så behövde benen få kuta av sig lite. OCH en sak till.. Jag åker ju faktiskt till Grekland om 5 dagar, måste ju hålla formen lite tills dess iallafall… haha!!
Efter ett par mysiga dygn i Värmland fortsätter jag och K våran semester i Dalarna hos mamma och pappa, nu är det bara en vecka kvar tills dess att jag åker till Grekland igen också, känns helt otroligt underbart!!! Vilken sommar <3
Min favoritsoppa. Grönsakssoppa med potatis & purjolök /
I förrgår sista dagen när vi spelade Tennis på hotellet /
Nu är vi iallafall hemma igen och trots att vi haft en väldigt lugn och skön semester så var jag SÃ… himla trött igår när vi kom hem. Nu är det bara att ladda om, om 12 dagar sticker jag till Grekland igen, denna gång med familjen <3 Ã…H VA UNDERBART!!
Bild 1. Resultat efter 6 veckor / Bild 2. Resultat efter 4 veckor / Bild 3. Resultat efter 7 veckor
Här ovan finner ni några resultatbilder från Bikini Fit In The Park som vi körde igång med i slutet på April. Jag får tyvärr inte lägga upp alla resultatbilder då vissa inte ville vara med på bloggen (helt ok), men detta är iallafall några. Mig och mina resultat på 4 veckor har ni i mitten.
Som sagt, ni är helt fantastiska som har varit med och kämpat i 2 månaders tid, jäklar va kul vi har haft och resultaten ni och även jag har fått är verkligen grymma. ”VAD VA DET JAG SA?” kan jag faktiskt säga nu… Hehe. Jag och Dflex är sjukt glada och stolta över er och vad ni har åstatkommit!
Eftersom vi fått så himla bra respons och ni som varit med och kört med oss verkligen gillat träningen, så kommer vi alltså att fortsätta med Bikini Fit In The Park även till hösten. Så ännu är det alltså inte försent att komma igång!! MOT VÃ…RA MÃ…L.
Mer information kring starten av Bikini Fit till hösten, kommer inom kort! STAY TUNED <3
Ett skepp kommer lastat med grym träningsmusik
Come on to me – Major lazer feat sean paul
Epilson – Kygo
Howl at the moon (radio edit) – StadiumX, Taylr Renee
Let this last forever (radio edit) – Benny benassi, Gary go
World is our playground (denza) – Vice, Mike Taylor
Tokyo by night (Axwell remix edit) – Hook N Sling, Karin park
Bounce generation – TJR, Vinai
Bailando – Enrique iglesias, Sean paul
Ol̩ РStadium Anthem mix РAdelen
Prayer in C (robin schulz radio – Lilly wood & the prick
Space mix ’98 – Modern talking, Eric singleton
Torsk i ugn, pressad potatis och ärtor /
Mornin’ peeps!
Jag gick upp 06:00 imorse för en Powerwalk. Nu sitter jag och avnjuter en frukost innan det är dags för två möten innan jobbet. Fullspäckad dag och fullspäckad vecka nu innan vi åker till Grekland på lördag. Men med bra sömn, mat och träning så orkar man ta sig igenom långa dagar!!
Morgonpromenad på 50 min /
Wiiiie, kolla mina nya träningsskor. Jag har designat dom själv och självklart fick dom bli i rosa och svart. Två av mina favoritfärger och även dom två färgerna som symboliserar Bikini Fit!
Vad tycker ni?!
