Dagens lunch fick bli en liten blandning av vad som fanns hemma. Det som är det fina med omelett, man kan ploppa i vad som helst. I min fick det bli Ägg, lax, majs, lök, spenat & kryddor /
Nu måste jag rusa till skolan, men i eftermiddag presenterar jag vinnarna av biljetterna till Top model eventet, så håll utkik! ha en härlig och skön måndag så länge, så hörs vi snart <3
Live från uteserveringen i den härliga och väldigt varma och sköna vårsolen.
Dagens matintag har varit en väldigt god hamburgare med lökringar, iskall Cola och en cheesecake som efterrätt! Nu mår man.. <3
Godmorgon guys!
Idag mår man som man förtjänar. Vart en liten spontanare igår. Men wihuu, va kul vi hade! så det var det värt.
Ps. Knäppte dessa bilder häromdagen. Jag bara älskar den här ”cowgirl” – looken på sommaren! Vad tycker ni? hoppas ni fick lite inspo iallafall.
´
Byxor – h&m / Skjorta – Vero Moda / Skor – Scorett / Kappa – h&m
Idag har jag grillat, druckit kaffe, käkat massa lakrits och umgåtts. En ledig och superskön fredag /
Nu blir det mys framför soffan med en massa gott. Vad gör ni ikväll, darlings?
Här kommer receptet många suktat efter och gärna velat ha. Dom nyttiga morotsfrallorna!
För 5 stora Frallor behöver du:
5 ägg
1/2 kg morötter
2 dl solrosfrön
2 dl nötter
1 dl linfrön
100 gram Kvarg / Kesella
50 gram Keso
lite salt
Gör såhär:
Sätt ugnen på 175 grader
Riv morötterna i en skål
Mixa mandlar, linfrön och solroskärnor i en matbredare
Lägg sedan i äggen och ca 3 dl av morötterna i matbredaren och mixa ihop det.
Lägg i smeten i skålen med resten av det rivna morötterna.
Lägg sedan i kvarg och keso och blanda ihop allt till en riktig smet. Den kommer att vara väldigt kladdig och det är meningen. Klicka sedan ut smeten i till frallbollar / plättar på plåten, toppa med solrosfrön och låt grädda i ugnen ca 75 min
KLART!
Kängor – Scorett / Tröja & byxor – h&m / Jacka – Gina tricot / Linne – h&m
Gjorde världens vitaminbomb i form av en smoothie imorse. Den innehöll Kiwi, äpple, apelsin, citronsaft, spenatblad, banan & mango. Mixade allt och sedan var det bara att sörpla i sig.
Bara en massa bra vitaminer och mineraler i den! Den blev superfräsch dessutom.
Idag tar jag helg <3
Mug cake för 1 portion eller 2 små:
1 ägg
1 dl havregryn
1/4 banan
1/2 dl mjölk
1 msk Stevia eller honung
1 krm bakpulver
2 tsk kakao
1/2 skopa proteinpulver – jag använde Fitnessguru Milk chocolate protein
Rör om till en smet och häll den i en värmetålig liten bunke / skål och in i micron ca 2 min
Toppa med vaniljkesella, smält stevia choklad, banan eller varma bär! KLART
T-shirt – Zara / Jeans – Marc O’Polo / Skärp – MQ / Keps – Beyond Retro / Boots – Scorett
Igår fick jag reda på att det gick bra och jag klarade av världens svåraste (enligt mig) teoretiska frisörprov och idag blev jag klar med en jobbig samhällsuppgift. Nu kan jag pusta ut och ikväll ska jag köra ett riktigt svettigt benpass på gymmet! Men först och främst ska jag njuta av en stor kopp kaffe och sedan mot skolan för en lektion.
Love you, Wednesday..
