Morgonstund har guld i mund…
Imorse snodde jag åt mig mamma och pappa ut för en frukost på Österlånggatan 17 i Gamla stan. Där satt vi och avnjöt en god frukost och bara myste i ett par timmar innan det var dags att säga hejdå för denna gång. Det dröjer ju dock inte länge eftersom jag träffar guldklimparna redan nästa vecka igen, hehe <3 MIDSOMMAR!!
Klänning – Nelly / Skor – Här / Väska – Chanel / Solglasögon – (gammal kollektion, snarlika här) D&G / Smycken – SafiraByMollyRustas
Shit, vilket väder vi har idag <3 Blev en sväng förbi mamma och pappa för en kopp kaffe. Dom är nämligen här i krokarna tills imorgon, så man lär ju passa på!!
Bortsett från kaffe-pausen har jag hunnit med ett gympass med Helen imorse. Det blev ett redigt benpass, och gissa vad? Vlogg-kameran åkte med. Så snart har ni en video uppe på kanalen också!
Ett skepp kommer lastas med massvis av härliga sommarbilder från när jag och Fanny-panny var på Bali för ett par månader sedan. Får sådant saltvatten-sug när jag ser dessa! snart är jag tillbaks vid havet <3
Idag till lunch fick det bli en grön smoothie bowl + en äggmacka. Ni vet när man inte är sugen på ”riktig, varm mat” utan helst skulle vilja käka frukost nummer två 😉 Då fick det bli en sådan här variant!
Detta hade jag i:
1/2 Avokado
en näve Baby spenat
1 banan
1 dl Cocoa Water
1,5 dl fryst Mango
1/2 Kiwi
1 tesked Green boost powder (inget måste)
Mixa och toppa med valfria tillbehör. Jag körde på: Kokosflingor, jordnötssmör, passionsfrukt, chiafrön, kakaonibs och kiwi <3
Bild från imorse efter min löptur på 7,5 km och en bild på gårdagens lunch /
Om jag skall lista frågorna jag övervägande oftast får på bloggen så är det: Hur redigerar du dina bilder? Hur tränar du? Hur fixar du ditt hår? använder du några hårprodukter för volym? Vad använder du för kamera? Och slutligen – Hur håller du dig i form?
Jag har svarat på alla dessa frågor många gånger. Men det är ok, jag kan upprepa mig, det är ju trotsallt ett tecken på att ni blir ännu fler vilket gör mig glad <3
Det jag tyckte passade in idag var att besvara frågan ”Hur håller du dig i form och hur kommer du i form” då jag fick den på Snapchat flera gånger igår.
Jag tänkte lista fem punkter som är allt. Sen avslutar jag med att bjussa på en Vlogg jag gjorde i vintras där jag pratar om min träning!
1. Sluta aldrig träna
Oavsett vilken årstid det är eller vad som än sker i livet, försök att aldrig komma av dig med motionen och träningen överlag. Är du på landet i sommar, ta en promenad. Är du utomlands, Gå till stranden eller kör en springtur någon dag. Man behöver inte träna 5 dagar i veckan året runt, men försök bara inte kom av dig. Var alltid lite aktiv!
2. Måtta
Ät allt med måtta och med det menar jag att använda sitt sunda förnuft när det kommer till hur mycket man kan stoppa i sig och hur ofta. När jag är hemma på vardagarna brukar jag försöka köra mån-fre som riktigt grymma träningsdagar och då brukar jag även försöka fokusera på att äta bra mat. Det går inte alltid, men oftast, hehe. Till helgen festar jag däremot till det med allt gott som kommer i min väg 😉 Så länge dom dagarna är färre än dom hälsosamma dagarna så är det ju bra!
3. Utmana
Utmana alltid din kropp och ditt psyke. Det är det bästa du kan göra för att få nya och även snabbare resultat!
4. Ät snällt
Jag försöker så gott det går alltid välja Eko och närodlat när jag handlar. Det just för att hälsan inte bara har med det yttre att göra, utan även med det inre (som faktiskt är det viktigaste). Väljer man dom rena råvarorna känner jag att jag har gjort något bra för miljön och även för min kropp. Bort med dom onödiga och gömda gifterna!
5. Ha kul
Man behöver inte alltid vara så hård mot sig själv. Alla är vi väl inte mer än människor. Träna, ät god mat, ha kul och njut av livet så blir allt bra <3
Bilder från förra sommaren i Dalarna
Sommaren är faktiskt här nu och för ett par veckor sedan minns jag att jag sa ”gud va sjukt men ändå skönt att inte ha något planerat i sommar…” Här sitter jag två veckor senare och halva sommaren är inplanerad i minsta detalj, haha.
Midsommar
Efter mycket om och men bestämde jag och Kevin oss för att vi skall fira midsommar i Dalarna hemma hos mamma och pappa med släkten. Det ska bli så himla mysigt och kul med en riktig midsommar, det känns som att det var länge sedan. Med en ”riktig” midsommar menar jag: Binda kransar, käka sill-lunch, dansa runt stången, BBQ-middag, roliga lekar, köra snapsvisor och inte minst umgås med hela släkten. Ska bli så himla kul verkligen!!
Bilder från förra året i Palma
Palma
En vecka efter midsommar åker jag till Palma med två goa hjärtan, Moa och Elin. Vi har hyrt lägenhet och ska vara där i en vecka och bara njuta!! Älskar Palma.
Bilder från Palma förra året
Skåne
Jag och Kevin åker ner till Ängelholm och myser med Evelina och Micke (ett par som vi brukar umgås med), ska bli så mysigt!! Vi har dock inte bestämt om vi skall köra Båstad-veckan eller någon annan vecka?
Dalarna förra sommaren
Dalarna
Det kommer givetvis bli många härliga dygn på min favoritplats på jorden också – hemma hos mamma och pappa i Dalarna <3 Hänga på verandan, grilla, dricka mammas sangria, löptur följt av morgondopp, äta pappas goda mat och bara ha det härligt!!
Barcelona förra sommaren
Ibiza
Jag och tjejerna (Hanna, Moa, Olivia och jag) har bokat en riktig TJEJ-RESA till Ibiza. Jag tror jag ärligt talat aldrig gjort en riktig tjej-resa som inte är jobbrelaterad förut. Min studentresa inkluderade ju Kevin och hans killkompisar, hehe! Så detta ska bli superkul verkligen!
Så ser min sommar ut So far. Det kommer bli en fantastisk sådan, det har jag på känn!
Har ni något inplanerat ännu?
När jag var på Ica och skulle handla ingredienser till middag igår fick jag lite feeling trots det gråa vädret och köpte med mig svenska jordgubbar och ett paket mjölk. Det ena brukar ju leda till det andra. Så på hemvägen sprang jag förbi Fabrique och köpte Kevins favoritbulle och min favvo-fralla sen blev det fika-fest framför tvn resten av eftermiddagen. <3
Jag brukar inte alltid ta upp saker som det här på bloggen, men detta kände jag verkligen är någonting jag måste berätta.
I fredags hade vi bokat bord på Milles, en restaurang på Strandvägen här i Stockholm. Jag har ätit där flera gånger och verkligen tyckt om det stället tills för ett par månader sedan när jag och Moa kommer dit en helt vanlig dag för att käka lunch och vi blir nekade av en äldre kvinna som jobbar där. Hon kallar mig ”Gumman” och ifrågasätter hur gammal jag är och säger att vi är välkomna tillbaks när vi blivit äldre trots att det satt yngre tjejer där och åt lunch. Problemet låg alltså inte i åldern.
Jag tyckte hon hade ett otroligt otrevligt bemötande och var enligt mig, väldigt nedlåtande. Men jag skakade av mig det och tänkte, hon hade säkert bara en dålig dag.
I fredags hade jag och tjejerna bokat bord sedan veckor tillbaks på samma restaurang. När vi kommer dit står samma kvinna i dörröppning och höjer på ögonbrynen, det är proppfullt med människor på uteservering varav några bloggläsare, hon höjer sin röst och ropar ”Darling” och vinkar dit mig med sitt finger. Jag kliver in och säger att vi bokat bord, då fnyser hon till och säger ”Haha..det spelar ingen roll… Man kan inte komma och gå klädd och se ut hur som helst med höga stövlar och dylikt. Det sitter affärsmän här i kostym och ni får inte äta här, punkt”
Detta säger hon högt över hela uteserveringen och jag kan tala om att jag aldrig känt mig så försvarslös och ”ställd” som när hon, satt oss i denna situation. Att en vuxen kvinna har mage att trycka ner yngre kvinnor på det här sättet är för mig helt sjukt!
Jag har inga problem att bli nekad, men jag har problem med att bli nedtryckt.
Jag ger gärna människor en andra chans för att jag vill tro att en människa inte kan vara elak, men tydligen så finns det den sortens människor som mår bra av att få andra att må dåligt.
Med detta sagt vill jag bara säga, det var droppen och jag hoppas innerligt att denna människa inte beter sig på det här viset till någon mer person eller också: byter bransch. Tyvärr har vi fått höra nu i efterhand efter att ha pratat med andra tjejer om detta att de haft samma upplevelse förut!
Ena stunden ska det snackas om att vi kvinnor ska höja varandra och jobba som ett ”team” och andra stunden jobba så mycket emot varandra det bara går.
Vi får väl gå klädd hur vi vill!
Jag började helgen lite lugnare kl 07:45 hos Helen där hon la i en asktoning och stylade mitt hår inför helgen. Sån lyx! <3
Jag mötte upp Hanna, Moa, Lovisa och Daniella för en lunch på Cremé följt av lite häng på utecompagniet innan det var dags att bege oss mot Starclub gängets fördrink.
Här på fördrink med Starclub på Bar 606 på Berns. En jättetrevlig nyöppnad tak-bar!
Summerbuuurst dag 1!!
På lördagen hade en killkompis fixat ett bord till oss på Mister French där vi möttes upp några tjejer och avnjöt en god skaldjursbrunch kl 12.
Brunchen övergick till en dagsfest och vi hade så kul <3 Min syster och hennes kompisar kikade även förbi vilket gjorde det hela ännu roligare!! inte nog med det så var vädret helt fantastiskt..
Därefter gick jag, Hanna och Moa hem till mig och käkade sushi innan vi åkte vidare till festivalen och dag 2 av Summerburst.
Tack Starclub och alla inblandade för en underbar helg! jag har skrattat så mycket att jag har kramp i magen än idag. haha..
(inlägget innehåller reklamlänkar)
Fotograf – Olof Ringmar & Herman Caroan
Jacka – Zara (liknande här) Shorts – One Teaspoon
Här kommer lite bilder från helgen på Summerburst Stockholm. Jag har haft superkul med mina tjejer och ingen kan vara så tacksam som jag över att ha världens roligaste och härligaste vänner. Det kommer ett inlägg med ”min helg i bilder” senare så får ni se vad vi gjort i helgen mer exakt.
Tack Starclub för ännu en underbar helg! nu blir det lugnt ett tag framöver 😉
