YESTERDAY NIGHT +

DSCN0048DSCN0056DSCN0042DSCN0052DSCN0049

Ja ni ser ju hur underbart vi har det! Vackra Grekland bjuder på bra väder, vackert hotell, amerikansk frukost buffé på morgonen och trerättermiddag varje kväll. Ã…h, här trivs vi såå bra!!

(jag har märkt och hört att vissa bilder inte syns, PANIK. Jag håller på och hör med tekniken, så det kommer fixa sig så fort som bara möjligt)

0

BEFORE VS AFTER, BIKINI FIT 14 +

sandra molly olivias

Bild 1. Resultat efter 6 veckor / Bild 2. Resultat efter 4 veckor / Bild 3. Resultat efter 7 veckor

Här ovan finner ni några resultatbilder från Bikini Fit In The Park som vi körde igång med i slutet på April. Jag får tyvärr inte lägga upp alla resultatbilder då vissa inte ville vara med på bloggen (helt ok), men detta är iallafall några. Mig och mina resultat på 4 veckor har ni i mitten.

Som sagt, ni är helt fantastiska som har varit med och kämpat i 2 månaders tid, jäklar va kul vi har haft och resultaten ni och även jag har fått är verkligen grymma. ”VAD VA DET JAG SA?” kan jag faktiskt säga nu… Hehe. Jag och Dflex är sjukt glada och stolta över er och vad ni har åstatkommit!

Eftersom vi fått så himla bra respons och ni som varit med och kört med oss verkligen gillat träningen, så kommer vi alltså att fortsätta med Bikini Fit In The Park även till hösten. Så ännu är det alltså inte försent att komma igång!! MOT VÃ…RA MÃ…L.

Mer information kring starten av Bikini Fit till hösten, kommer inom kort! STAY TUNED <3

0

NEXT STOP – GREECE +

DSC_4750 DSC_4748

Det där med att packa har man väl aldrig varit nå vidare på. Brukar resultera i att jag har med mig typ 30 linnen och ett par byxor, typ. Men nu hoppas jag på att allting är med och att rätt saker är med. Huvudsaken bikinin ligger i väskan, hehe!

Jag kommer live uppdatera er varje dag där nere i paradiset. Hoppas ni   är lika laddade som jag! kommer bjuda på så mycket göttit <3

NU DRAR VI!!!!!

0

WHITE +

DSC_4503DSC_4506 DSC_4516DSC_4505

Shorts – Beyond Retro / Heels – Steve Madden / Tröja – Zara

Har preciiis packat klart, besökt gymmet för sista gången innan semestern och käkat en vrålgod frukost. Nu ska jag åka iväg till jobbet och do my thing där. Eftersom vi åker till Arlanda inatt och förmodligen inte kommer sova en blund innan dess så har jag planerat att jag och K ska käka tapas halva natten och kolla på OTH tills vi åker. Är så sugen på plockmat som ostar, salami, mozarella, tomater, chorizos, kex.. You name it. Så det får bli kvällens middag efter jobbet. Hehe.

Ã…H vad jag längtar, vill bara åka nuuu <3

0

WORKOUT MUSIC +

DSC_4699DSC_4721DSC_4707DSC_4691DSC_4720PicMonkey Collage

Ett skepp kommer lastat med grym träningsmusik

Come on to me – Major lazer feat sean paul
Epilson – Kygo
Howl at the moon (radio edit) – StadiumX, Taylr Renee
Let this last forever (radio edit) – Benny benassi, Gary go
World is our playground (denza) – Vice, Mike   Taylor
Tokyo by night (Axwell remix edit) –   Hook N Sling, Karin park
Bounce generation – TJR, Vinai
Bailando – Enrique iglesias, Sean paul
Olé – Stadium Anthem mix – Adelen
Prayer in C (robin schulz radio – Lilly wood & the prick
Space mix ’98 – Modern talking, Eric singleton

0