Jag sitter just nu och käkar frukost och dricker mängder av vatten(!!). Känner mig fortfarande inte helt hundra i kroppen. Måste vara något konstigt virus som spökar. Är liksom inte förkyld.
Hur som. Idag blir det en dag hemma, jag ska svara på mail, hämta ut paket, blogga och slutligen åka till bfit4 och peppa tjejerna. Men först och främst ska jag öppna paketet på bilden ovan som låg utanför dörren imorse <3
Sitter just nu och avnjuter en god frukost innan det är dags att sticka iväg till kontoret. Onsdagar är ganska långa dagar för mig, jobbar från 7 på morgonen till 8 på kvällen. Först har vi kontoret hela dagen och därefter direkt iväg för att träna bfit4 tjejerna. Men jag ska inte klaga, det är SÃ… kul! <3
När jag har BFIT på kvällarna som jag har ikväll, brukar jag alltid ladda upp med havregrynsgröt med jordnötssmör och varma kaneläpplen till frukost på morgonen. Bästa energin!! God morgon förresten, nu ska jag kila iväg till kontoret. <3
Varmrökt lax med tomatsallad / <3
Eftersom ni vill ha mer vardagsbilder här på bloggen så ska ni få det också. /
Här ovan ser ni mig när jag var hos min Naprapat Emilia igår morse. Som jag berättat tidigare så har jag mycket spänningar i ryggen vilket har lett till huvudvärk och andra småbesvär som blivit till en ondcirkel. Jag tycker det är otroligt fascinerande när hon trycker på en punkt och frågar har du ont i huvudet ofta? ” eller typ ”Här gör det ont va?”, att någon annan faktiskt kan känna det utan att man säger något.
Igår satte hon några nålar i mina muskler där jag har mina spänningar. Så nu ska det bli spännande och se om det faktiskt hjälper.
Ps. Glöm inte bort att ni får 20% rabatt på första besöket om ni bokar tid hos min naprapat och anger Molly.
Vi var stolta att få tala om för våra tjejer att Lorna Jane ställde ut hos oss på premiären av Bikini Fit 4 i måndags.
NU: Iväg och träna BFIT igen <3
4 bilder från gårdagens fullproppade BFIT pass. Fler kommer <3
Qiunoakakor med banan och turkiskyoghurt med varma bär /
Såhär kan ett typiskt mellanmål för mig se ut. Perfekt innan ett träningspass!
Hörni, här sitter jag och mumsar i mig frukost i syrrans fina lägenhet medan hon är på jobbet. Vi hade nämligen en liten sleepover här igårkväll eftersom vi åker till Dalarna idag. Mysig start på en toppenhelg!!!!
Nu ska jag in till stan och luncha och sedan beger vi oss iväg <3
Eftersom jag ligger hemma och är sjuk så fick den klassiska grönärtsoppan bli min lunch. Gröna ärtor, apelsiner, tomater.. Bra med vitaminer i en och samma lunch <3
Recept 2 portioner
