TIPS – CLOTHES – BE STRONG +


MXDCNikeNike

Om man har en liten dipp i sin träning så kan det hjälpa att bara gå och köpa lite nya träningskläder, då blir det genast mycket roligare att träna igen. Det funkar alltid för mig!

Med detta tänkte jag tipsa er om lite läckra träningskläder eftersom jag fått mycket förfrågningar om jag kan göra det. Och självklart kan jag det.

Jag brukar utgå ifrån att ha iallafall ett par långa träningstights i garderoben. Det är bra att ha när det är lite kyligare ute/inne och man ska träna.. Tightsen ovan på bild nr 1 hittar ni  HÄR  . Dom funderar jag själv på att införskaffa mig. Älskar dom!   Ett par shorts har jag nyligen köpt och det är perfekt att ha nu när våren är här och det börjar bli lite varmare. Finns det något snyggare i träningsväg än ett par bruna ben och ett par schyssta löparshorts(?) HÄR hittar ni shortsen på bild nr 2. Sist men inte minst tänkte jag även tipsa er om enligt mig en av de fräschaste sport-bharna som dom nu t.o.m. REAr ut. Jag ska skynda mig och beställa en sådan nu. Ni hittar den HÄR !

Längtar tills det blir liite varmare ute så att jag kan börja använda mina snygga shorts och springa utomhus. Lite brunbrända ben på det också (som sagt)! fint

0

GOLD +

Herre min gud. Såhär lugnt som jag tagit denna helg vet jag inte när jag gjorde sist! Nu är jag laddad inför en ny vecka och nästa helgs partajande. Körde hårt på gymmet imorse iallafall. Drog i mig en celsius och trampade på bra där på crosstrainer maskinen. Det är så himla skönt efteråt! en helt underbar känsla faktiskt. När jag kom hem så gjorde jag en riktigt god frukost. Det blev fil med risenta músli, mangobitar och kaffe.

Ikväll ska jag och syrran ha en riktig cozy evening. Vi ska laga tacos biffar och kolla på Partaj, programmet med Christine Meltzer ni vet. Som vi längtat, hon är ju så grym!

Imorgon blir det tidig uppstigning, först vankas det gym och sedan ska jag iväg för att plåtas för ett modereportage. Kommer bli super spännande!

0

FOOD +

Ja.. speciellt ”flott” blev ju inte gårdagens plockkäk att se ut. Men gott var det iallafall. Efterrätten var i vanlig ordning höjdpunkten. Vi käkade kesella, stekt banan i kanel och massvis med exotiska frukter till det. Yum Yum!

Idag är jag pigg och glad. Jag ska snart iväg till gymmet och köra lite på crosstrainern och massvis med magövningar på det (favorit).

0

FRIDAY +

Tröja – Weekday / Vit kavaj – Zara / Byxor – H&M / Svart kavaj – Secondhand

Idag är det fredag och det känns hur gött som helst. I helgen ska jag träna, laga god mat, sova ut och gå långa promenader. Visst låter det rätt härligt? ett plus i kanten är ju att jag faktiskt tackade nej till utgång ikväll även fast jag är lite smått (läs: väldigt) sugen på att gå ut och dansa. *Ger applåder till mig själv*. Ska vänta tills nästa helg har jag bestämt mig för, och då kommer det bli extra roligt!

Ikväll ska jag och Sandra ha myskväll iallafall. Vi ska laga middag och mysa i soffan hela kvällen. På menyn står det räkor och annan plockmat. Så som.. Räkor, sallad, kex, ost och massa sådant smaskigt som man kan sitta och äta av i flera timmar om man känner för det. Som efterätt blir det någon surprise. Har inte riktigt uppfattat vad det är ännu. Sandra skulle koka ihop det där!

 

0

MUSIC +

Tänkte ge er några av de fetaste träningslåtarna som alltid är på högsta volym i mina lurar. Blir helt crazy av dom! gamla som nya, enjoy

Epic – Sandro Silva

Niggas in paris – Jay-Z Kanye West  

Calling – Alesso, Sebastian Ingrosso

Good Love – DEVolution (Alesso remix)

Mellow – Nause

Happy Violence – Dada Life  

Alcoholic – Dada life Tim berg  

Lambada – Kaoma  

0

VANS +

Pole dancen igår gick galant. Idag är det torsdag och jag har 1 lektion. Efter den ska jag iväg och uträtta lite ärenden och ikväll blir det spinning. Det blev ändrade planer inför helgen också. Jag blir kvar här i stockholm, det känns skönt! ska ha en riktigt nice helg som kommer bestå av träning och mys. Det behövs!

0