Byxor – BLACK SWAN
(Inlägget innehåller reklamlänkar)
Klänning – Här / Smycken – Coming soon / Skor – Zara / Väska – Valentino
Lite fler bilder från en kväll i Italien där jag bär min kommande smyckeskollektion <3
Idag är det torsdag och helgen är runt hörnet. Dagarna går fort när man har roligt. Eftersom det är Pressveckan denna vecka så har jag idag avsatt tid till att springa runt på lite kontor och kolla in produkter och brands. Till kvällen kommer även mamma och pappa hit och vi ska ha en familjekväll och bara mysa. Dom ska laga middag åt oss (lyx) och sedan tar dom soffan och sover kvar, hehe. Älskar sådana kvällar, det är verkligen dom bästa.
Jag vet att många av er efterfrågar mer update på YT. Har ni några önskemål på vloggar så får ni jättegärna komma med det, jag känner att inspirationen ligger lite i lä på den fronten just nu, så alla tips uppskattas något enormt <3 Kommentera vad ni vill se mer av. Kanske en vlogg från en dag i helgen?
0
MY NEW BLACK DIAMOND
(Inlägget innehåller reklamlänkar)
Väska – Valentino
Som ni behövt vänta på att denna glittriga lilla diamant skall visas upp här på bloggen. Här var vi den, min nya ”aftonväska” som mamma så fint sa det, haha.
När jag och Sandra hade en dag ”off” i Positano så åkte vi över till Capri och strosade omkring. Tanken var inte att jag skulle åka därifrån med en ny väska (som vanligt, hehe) men när man hittar något man verkligen gillar så lär man ju passa på.
Jag har saknat en helsvart ”party-väska” och som inte har gulddetaljer eftersom alla mina väskor har det. När jag då fick syn på denna glittrande lilla sak så kunde jag inte hålla mig. Den är verkligen helt perfekt i mina ögon. Sensuell, kvinnlig men också klassisk. Jag gillar den kombinationen.
Vad tycker ni? Visst är den väl söt! Längtar så mycket till att få använda den <3
0
MEET BY SUNRISE
(inlägget innehåller reklamlänkar)
Smycken – ”Heirlooms” Safira By Molly Rustas (Lanseras 6e Nov) Baddräkt – Här / Strandkjol – Här (nu 149kr på rea)
Osedda bilder från en solig morgon på Amalfikusten för ett par veckor sedan.
Hej alla söta ansikten där ute. Hur mår ni idag? Jag lever fortfarande på energin jag fick efter en helg av lugn och ro och egentid. Så himla härligt. Idag väntas jobb hemifrån och därefter ska jag piffa till naglarna innan jag möter upp Alina och Cornelia ikväll. Vi ska laga hemmagjord pizza och dela på en flaska rödvin har vi bestämt. En tisdag har aldrig känts så härlig som nu, hehe.
0
VECKANS TRÄNINGSCHEMA
Nu när jag ändå är på hemmaplan så tänkte jag dela med mig av hur ett träningsupplägg en sådan här vecka kan se ut. Detta är ju givetvis väldigt olika, som ni vet kör jag ju ibland även boxning eller PT-pass men såhär kommer jag köra just denna vecka 😀
Måndag – Intervaller med fokus på benstyrka och uthållighet. Upplägg: Hastighet 16.0, Lutning 5.0, Spring 1 min/hoppa av och vila 1 min. Allt som allt 12 intervaller, 24 min.
Tisdag – Powerwalk
Onsdag – Cirkelträning för hela kroppen med fokus på styrka och pulshöjande övningar mellan varje huvudövning.
Torsdag – Intervaller (samma som i måndags) + Cirkelträning i form av styrkeövningar.
Fredag – GRIT Strenght (styrka för hela kroppen)
Lördag – Vila
Söndag – Vila
Hur brukar ni fördela er träning? Har ni någon favorit träningsform? berätta gärna, så intressant att höra hur ni gör <3
0
WEEKEND THRU MY PHONE
(Inlägget innehåller reklamlänkar)
På promenad i Hagaparken igår. Hade en tröja på mig en mysig zipper från Kenzas kollektion för Puma. Ni hittar den, här.
Som jag skrev igår så har min helg endast gått ut på att ta det lugnt och ta var dag som den kommer. Även om det fanns flera roliga saker som jag hade kunnat göra så bestämde jag mig för att tacka nej till dem alla och istället ge mig själv tid att andas. Behövligt och så skönt <3 
Jag var på ett spännande möte som ägde rum på ett nyöppnat fik på St erikplan. Om jag inte missminner mig så hette det Ms Humble eller något liknande. Det var iallafall supermysigt och dom hade även jättegoda saker. Jag hade precis käkat lunch men ändå fick det bli en latte och en overnight oats med äppelkompott som ”mellanmål” eller ”efterrätt”, hehe.
Jag har inte ställt alarm på hela helgen. Hallelujah moment. Jag har sovit sålänge jag velat och legat och dragit mig utan någon som helst stress. Jag har somnat vid 23 tiden nästan varje kväll och vaknat upp utsövd och pigg som en lärka vid 08. Så underbar känsla 😀
Mötte upp Klara och käkade en lunch på Lett igår. Här åt jag en vegansk ceasar med avokado och även en jordnötssmör-smoothie till. MUMS.
Efter salt (svett) kommer sött, som jag brukar säga. Detta lilla stilleben förberedde jag inför att Sandra skulle komma hem från London igår, haha. Söndagsmys och skvallermarathon. Tänk va mycket man kan ha att ”gå igenom” efter bara några dagar på varsitt håll, haha.
I fredags mötte jag upp pinglan för att vi skulle hjälpa varandra med att fota dagens outfit. Gud va jag tycker om denna lilla person. Så varm och go 🙂 Lovisan!!
Det var lite från min helg. Nu väntas en ny vecka, först ut är inget mindre än ansiktebehandling – Dermapen! Ingen lite lyxig start va, hehe <3
0
SAY HELLO TO HEIRLOOMS
(Inlägget innehåller reklamlänkar)
Smycken – Safira By Molly Rustas ”Heirlooms” Lanseras 6e November / Baddräkt – Här
Det är många av er som redan hunnit listat ut vad det var jag skulle berätta för er idag, ni är inte dumma ni 😉 några gissade på kläder och några smycken och jag kan med glädje meddela att jag den 6e November kommer släppa min fjärde(!!) smyckeskollektion tillsammans med Safira. Det känns helt sjukt att jag nu är inne på min 4e. Jag har inga andra än er att tacka för det. Att ni älskar dem lika mycket som jag gör är inget jag någonsin kommer ta för givet så att varje kollektion hittills har sålt så fantastiskt bra är helt otroligt. Därför kände jag att det var dumt om jag inte skulle göra en till när efterfrågan finns.
Denna samling har jag döpt till ”Heirlooms” som betyder ”Arvegods”. Kollektionen kommer precis som mina tidigare vara klassisk, tidlös och elegant men denna gång med en touch av det klassiska från förr. Ett utav smyckena kommer även vara snarlik ett halsband som min mamma alltid haft på sig enda sedan jag föddes och som jag som bebis alltid låg och drog och ”tuttade” på, haha. Har alltid velat ha ett sådant, men har inte gått att hitta.
Jag vill även säga att jag lyssnat på era önskemål kring val av färg och eftersom röstningen av vad ni gillar bäst ”guld eller silver” blev 50/50 så fick det även bli så. Nästintill alla smycken kommer att komma i både guldplätering och i äkta silver.
Ovan ser ni ett litet smakprov av vad som kommer, mer får ni se löpande. Hoppas ni gillar vad ni ser och är lika laddad som jag är mina fina läsare <3
0
EARTH TONES
(Inlägget innehåller reklamlänkar)
Tröja – Här / Solglasögon – Här / Stövlar – Giuseppe Zanotti / Väska – Chanel / Smycken – Coming soon
Gårdagens höstmysiga outfit. Jag älskar hur man kan gå klädd såhär års. Jag tycker kläderna på hösten är det absolut finaste <3
Denna helg har jag avsatt till att inte ha någonting inbokat förutom att ta varje dag som den kommer och göra precis vad jag känner för. Även om jag har en heldel jobb att göra så känns det väldigt skönt att inte behöva stressa iväg på något annat eller ha en tid att passa. Jag kan göra allt i min takt, sova ut på morgonen, ta en promenad och bara vara. Njuta, helt enkelt. Minns inte senast jag hade en sån helg, eller sådana dagar överhuvudtaget. Egentid är så viktigt emellanåt 🙂
Har ni några planer för helgen? Ni har väl inte glömt att jag imorgon ska berätta något roligt för er va? hihi
(PS. Angående tröjan ovan, så håll utkik för den borde komma in i butik när som helst)
0
HOW TO STAY HEALTHY
Fråga: Hej molly, jag undrade om du är på en speciell diet eller om du gör intermittenta fasta eller saker som det eftersom du reser så mycket? jag tänker eftersom din kropp seriöst är en av de bästa i hela branschen!
Svar: Till att börja med, stort tack för en den fina komplimangen. Men om vi inte skall fokusera för mycket på hur kroppen ser ut och istället fokusera på hur den mår så känner jag mig väldigt hälsosam och sund. Jag går inte på någon diet och har heller aldrig trott på det om man vill ha ett långsiktigt resultat. En diet är till för att hållas om man ska bibehålla resultaten och jag älskar livets goda alldeles för mycket för att kunna hålla mig till en diet livet ut. Det gäller som sagt var att hitta den s.k balansen som funkar bäst för en själv.
Jag reser ju väldigt mycket vilket gör att jag inte kan hålla strikta rutiner till varken kost eller träning. Men räddningen för mig är att fokusera på att försöka vara aktiv trots att jag reser och det betyder inte träna varje dag, utan snarare att jag inte kan se varje resa som ”semester” utan att hitta vardagen och ”rutinerna” även i resandet. Jag tror det är viktigt. Och även om jag inte får in 4 träningspass varje vecka så kör jag stenhårt när jag väl kör istället. Jag älskar hälsosam mat och väljer det alla dagar i veckan före mat som inte innehåller bra energi och näring. Med hälsosam mat menar jag hemlagat, husmanskost och fräscha ekologiska/närproducerade råvaror. Kosten påverkar ens energi i vardagen något otroligt mycket, även endorfinerna från träningen. Det går hand i hand. Jag är ju även en gottegris (om som känner mig, dom vet. haha). Men tränar man så kan man gotta sig. Det är min balans.
Det tar tid att hitta ett sätt som funkar, men tillslut så gör man det och äntligen känns det som att jag gjort det <3
Som avslut på detta svar vill jag bara säga att man skall inte fokusera så mycket på hur man ser ut utan hur man känner sig. NJUT av livet, vi lever bara en gång!
1+
BRONZY
(Inlägget innehåller en reklamänk)
Smycken – Coming soon / Klänning – Här (nu på rea för 199) / Skor – Zara
Jag fullkomligt älskar dessa bronziga/bruna och varma nyanser. Det kanske ni redan räknat ut i och för sig, hehe. Detta var en outfit från Italien förra veckan. Sommarbrännan sitter fortfarande kvar litegrann vilket gjorde denna blåsa ännu finare 😀 fyndade även heelsen på zara rean förra månaden, älskar dem. Tycker Zara har väldigt bra och sköna klackskor överlag.
0