Här ligger vi just nu, på Grand hotell och har frukost i sängen en solig men kylig fredag som idag. Jag vaknade upp vid 05:30 imorse för att vallfärda mig bort till odenplan där den traditionella fredags-spinningen hör hemma. Sen tillbaks till hotellet lagom till Ross vaknat och var hungrig. Det fick bli en gammal goding till frukost idag, två stekta ägg och en avokado – Bra med proteiner och fetter efter ett svettigt spinningpass ?
2+