(Inlägget innehåller reklamlänkar)
Vit sport BH – Här / Tröja – Här / Skor – Här / Shorts – Här / Sport BH – Här / Solglasögon – Här / Ankelvikter – Här
Lite tränings-inspo till folket <3
Älskar kombinationen vitt, svart och guld – SÃ… snyggt! Sen slängde jag med ett par ankelvikter också, ett träningsredskap som jag använder mig otroligt mycket utav för att forma rumpan. Jag brukar använda 3 kg på vardera, men man kan köra med vilken vikt som helst, huvudsaken man får kontakt med muskeln och får in tekniken. Några övningar som jag använder mig av dem i kan ni se i min ”hemmatränings-vlogg” här och även i min gym-vlogg, här!
Kanske dags att göra en ny sån snart? Skulle ni tycka det var kul? OM ni gör, vilken muskelgrupp önskas se?
0
16 Comments
Ja gör en med mage/rumpa! Älskar din stil och dina träningsbilder/vloggar. Kram
Håller med Mathilda! Gör en träningsvlogg där du visar upp hur du tränar mage/rumpa! Älskar din stil, dina bilder och känslan de förmedlar <3
Vad köpte du dina ankelvikter? Vore kul med träningspass med fokus ben/rumpa men också axlar/armar som hemmaträning!
Vore ocksÃ¥ kul att se mer bilder etc. av hur du har det i lägenheten i Sthlm! 😀
Jaa! Vill följa med på allas sorters muskelgrupper och träning!
Jag vill se armar och överkropp!
Jaaa,det skulle vara roligt om du kunde tipsa om magövningar! Kram <3
MAGE!!
Jaa gärna!! Mage , ben och rumpa
Ja absolut! Jag skulle gärna vilja ha bra övningar för inre magmusklerna för att stärka ryggen! 🙂
Jaaa en ny vlogg! 🙂
Mera träning av alla slag
Mer träning!! Skulle vilja se mage, rumpa men även rygg!! Kramis<3
Gärna ett program för mage, och sen mer outfits och vlogg pÃ¥ annat än träning och kost ocksÃ¥ â˜ºï¸ För livet är sÃ¥ mycket mer än just träning, vad man äter under en dag och allt sÃ¥nt!
Fortsätt inspirera precis som du gör, du är en stjärna!
mer träning! MAGE!!!
Jaaa! RYGG :*
Mage och rygg! ☺
Comments are closed for this article!