Att börja med någonting nytt och ta tag i någonting man länge velat men aldrig gjort, eller haft semester ifrån, kan kännas både tungt, jobbigt och psykiskt ansträngande. Ibland behöver man någon som pushar en, tvingar en eller också följer med en på det.
Jag är nu inne i en ålder och en tid i mitt liv då jag funderar väldigt mycket och vill väldigt mycket. Jag har ju precis slutat skolan och börjat på mitt första deltidjobb bortsett från bloggen som är som mitt heltidsjobb.
I sommar har jag varit på en resa som gjorde att jag fick känna på ett så himla skönt lyckorus genom hela kroppen. När jag var där borta på andra sidan jordklotet så fann jag så otroligt mycket inspiration, var med om så sjuka grejer och kände för första gången i hela mitt liv att.. Nej, ingenting är fan i mig omöjligt. Det var bara en känsla som kom, som med vinden ungefär.
Med det lyckoruset fick jag mycket idéer. Jag vill väldigt mycket, jag är väldigt envis och uttåtriktad. Men en sak saknar jag och det är att våga ta första steget.
Hur börjar jag? vart är jag idag? och vart vill jag komma? vad är mitt mål.
En vilja, en dröm eller ett mål behöver inte vara något stort. Det kan vara något litet och simpelt, men huvudsaken är att det för dig skulle göra skillnad.
När jag tänker tillbaka och hör mig själv säga ”Men en sak saknar jag. Det är att våga ta steget.” – Då kommer jag helt plötsligt på mig själv. Jag ville en sak en gång i tiden så himla mycket och då fanns det ingenting jag oroade mig för. Jag visste bara att det skulle bli rätt. Det var när jag själv tog tag i att söka in till en skola i Stockholm utan att ens tala om det för någon. Egentligen visste jag ju inte vad jag gav mig in på. Jag blev antagen och Där satt jag i Dalarna, 17 år och gav mig in på något jag absolut egentligen inte hade någon aning om. Men bara för att jag ville det så mycket så visste jag att det skulle gå också. Jag var bara bestämd på det. Allt löser sig, bara man vill. Att det sedan var väldigt riskabelt på många sätt och vis är en annan femma. Men jag vågade iallafall utan någon oro. Man ska inte vara rädd för att misslyckas. Här sitter jag idag och trivs som fisken i vattnet! det var helt rätt beslut och jag ångrar mig inte en sekund hur busig och risky jag än var. Man måste våga ibland.
Nu har jag andra viljor, drömmar och mål jag siktar mot.
Så det jag ville komma fram till i detta inlägg är. VILL du göra något så mycket som du tror, SÃ… kommer du göra det också. Våra viljor är starka och vi drömmer, litet som stort.
En grej man kan göra när man känner sig vilsen i pannkakan och tankspridd är att måla upp en fyrkantig bild. I ett hörn står det 1. Vart är jag nu? mitt emot står det 2. Vad är mitt mål? och i mitten av fyrtantiga bilden står det 3. Vad kan jag göra för att ta mig dit?
Vi kan ta Träningen och hälsan som ett exempel. Det passar bra. För vissa är det ett stort problem att ta sig iväg och bestämma sig för att köra igång på riktigt. För andra är det busenkelt. Men som sagt, små som stora problem så finns de ändå där.
Då skulle den fyrkantiga målbilden inom träning kunna se ut såhär
1. (Just nu) Jag har hittat min träning och lärt känna mig själv, min hälsa och min kropp. Nu vill jag börja ta tag i mina rutiner inför hösten och vintern igen efter en lång och skön sommar.
2. (Jag vill, Jag ska, Målet) Jag vill inspirera andra till att göra detsamma och känna samma underbara känsla som jag gör. Jag vill även testa på nya grejer och utvecklas. Ta hand om mig själv och må bra! vara en superwoman
3. (Hur) Dela med mig av mina egna erfarenheter, hur jag gör, vad jag gått igenom och vart jag vill nu. Tänka på att ta hand om mig själv, tänka positivt och vara uttåtriktad och glad.
Ett annat exempel
1. Jag tränar ibland, men har inte hittat mitt träningssätt ännu, jag känner ingen skillnad och jag börjar tröttna.
2. Jag vill känna mig stark, hälsosam, pigg och nöjd.
3. Jag ska börja lyssna på mitt hjärta och påminna mig själv om mina drömmar och mål istället för att lyssna på hjärnans negativa tankar som ”jag orkar inte, jag gör det sen, det är ingen idé”. Jag ska bara börja lyssna på den positiva delen som pushar mig och vet vad jag egentligen vill!
Ett mål behöver inte vara att man ska veta hur man vill ha det om 20 år. Det kan vara hur man vill ha det imorgon eller om 6 månader.
Förstår ni vad och hur jag menar med detta inlägg? eller tycker ni jag är snurrig i kolan.
Summering: ALLT är möjligt. Vill du det av hela ditt hjärta SÃ… kommer du fixa det också. Mot våra mål!
Nu lämnar jag över detta till er mina hjärtan!
