Denna smoothie är full med järn och massvis med bra fetter och vitaminer. Spenat, banan, avokado, några jordgubbar, stänk av citron, en klick kesella och sedan var det klart / Man kan även tillsätta lite kokosmjölk om man känner för det
0
AMERICANO +
Jeans – Acne / Tröja – h&m / Skor – Scorett
Okej.. Herrejösses mina ben, eller rent ut sagt min kropp är helt mör efter gårdagens Xwalk pass. Jannika (Gladiatorn Hyper) tog död på oss hela bunten. Men vilken himla härlig känsla det är efteråt, man kan inte pressa sig själv sådär hårt utan någon som står och skriker på en! så underbart, såhär i efterhand. Middagen smakade fantastiskt bra igårkväll vill jag lova!
Idag är det ialalfall tisdag. Först och främst skola hela dagen, sedan bär det iväg på ett roligt event hos presskontakterna och avslutar därefter med plugg hela kvällen. En liten blandning av sött och salt med andra ord!
0
THE BENEFITS OF COCONUT OIL +
Ekologisk kokosolja från Fitnessguru /
Ni har säkert sett i flera olika sammanhang att folk använder sig av kokosolja/fett vid matlagning, bakning eller bara som daglig dos i kostsammanhang. Jag har precis införskaffat mig två burkar så nu tänkte jag demonstrera lite här vad fördelarna med denna dunderolja är för er som känner er lite vilse..
Kokosolja är alltså väldigt hälsosamt och används mycket i tropiska klimat där de över lag har en väldigt god hälsa.
Oljan hjälper till med..
Immunförsvaret
Stärker ämnesomsättningen
Skyddar mot bakterier, virus och svampinfektioner
Ger snabb energi
Bra för sköldkörteln
Bra för fin och hälsosam hy
Hjälper till vid sund viktnedgång
Istället för att använda margarin/smör när du steker maten kan man lika väl använda denna olja som är väldigt bra för kroppen dessutom. Vissa tar en matsked om dagen just bara för att den innehåller så bra ämnen och hjälper kroppen till en god hälsa. Man kan även ha den i Te, kaffe, smoothies etc.
0
DINNER / WOK +
Kyckling-wok / Grönsaker, kyckling & ris
Kyckling är nog den bästa uppfinningen inom mat-området om man frågar mig. Alltid lika gott och man kan göra så mycket olika saker med det!
Har ni någon favvo-rätt? ge mig lite tips
ps. I eftermiddag kommer jag tipsa om en riktigt bra och hälsosam grej som är perfekt vid matlagning blandannat..
0
SISTER +
Delar med mig en bild på en fräsch syster på stan igår / Älskar det här linnet
0
RIGHT NOW – STRAWBERRY MANGO DAIQUIRI +
Söndags-häng i solen med en mango/strawberry daiquiri (dock virgin, alltså alkoholfri idag) hehe /
0
LIGHT PINK +
Kjol – MQ / Kofta – Gammal
Idag ska jag: In till stan, uträtta lite ärenden och lägga mig någonstans och sola. Avslutar dagen och denna vecka med en god middag! gillar söndagar på något vis. Rättså mysiga ändå, ellerhur?
Imorgon är det måndag och denna vecka kommer vara så himla skön. Tre dagar och sedan tar vi helg IGEN! yiiie
0
BAG +
Tycker denna väska är riktigt fräsch. Budget från Lindex /
0
GOOD MORNING ANGELS +
På bilderna ovan ser ni min morgon. Har legat och dragit mig i sängen och käkat en god frukost! Hantlarna har jag inte jonglerat något med ännu. Vilodag idag, så dom ligger bra där dom ligger!
Nu ska jag dricka en kopp kaffe och sedan få lite småsaker gjorde innan jag åker tillbaks till Stockholm i eftermiddag.
Vi hörs sen, Love /
0
LOS ANGELES LEOPARDS +
Skjorta & Halsband – h&m / Tröja – Cubus / Byxor – Mango / Solglasögon – Glitter
Imorse satt jag mig på det tidiga morgontåget till Dalarna. Blir här en snabbis och åker tillbaks till stockholm redan imorgon eftermiddag! Skönt med lite miljöomväxling, det behöver man.
Förtillfället sitter jag och käkar naturgodis, svarar på mail, snorar nyser och kliar mig i ögonen. Människorna i samma tågvagn som mig måste nog ha trott att jag satt och grät hela tågresan. Haha. Pollen är inte att leka med nu! Aj aj
Har någon av er också problem med den här retliga allergin?
0