RECIPE +

Ni undrade hur jag gjorde banan pannkakorna (den något nyttigare varianten av vanliga pannkakor)

Det är lätt som en plätt. Men jag skulle kanske mer kalla det för bananomelett(?) Hur som haver. På bild 1 har ni ett stycke Banan och ett stycke ägg. Mosa bananen, så som man gör till småbebisar ni vet (hehe) och blanda ihop den med ägget, se bild 2. Rör omkring och häll i en klick smör i stekpannan och stek. Jag brukar ha lite kanel också. Det är ju en smaksak. Om man vill kan man ju även ha i lite vaniljpulver. Det kan jag tänka mig är suveränt gott att ha i! När bananomeletten/pannkakan är klar så är det bara att lägga upp den på en tallrik och käka. Ha gärna lite godsaker till. Låt fantasin flöödaaaa!! Jag hade varma hallon med lite sötningsmedel till idag. Det var super!

Detta skulle jag kalla för ett mellanmål, frukost eller liknande. Man blir inte sådär jätte proppmätt! men perfekt att ta när man blir lite småsugen eller innan du ska träna.

Kortfattat: det du behöver är 1 ägg och 1 banan! good luck sweets

0

JEANS MONDAY / ACNE +

Jeans – Acne / Skjorta – SOLO / Tröja – Carlings / Skor – Converse  

Gick upp i tid imorse hörni. Har ganska mycket som står på schemat idag. Började iallafall dagen med att gymma med Sandra innan hon började jobbet. Skönt. Nu sitter jag hemma och har precis käkat en god frukost som bestod av yoghurt, keso, nötter och hemmagjord varm choklad. Nu ska jag fortsätta med mitt tal som jag ska hålla inför klassen imorgon och sedan ska jag städa här hemma. Tänkte försöka hinna med ett till gympass till kvällen också! Funderade på en långpromenix först, men vädret   lockar ej. Så det får nog bli lite skön musik i öronen och en vända på löpbandet. Funkar ju helt utmärkt det också!

0

AIRFLOSS +

Säg farväl till plack och bakterier  –  vårstäda din mun på mindre än en minut
Är du en av de 8 av 10 som tycker att tandtråd är lite för krångligt och därför inte har det med i den  dagliga hygienrutinen? Philips AirFloss fungerar som en högtryckstvätt men är inte större än en  eltandborste. Med hjälp av vatten och luft sprutar den rent mellan tänderna i en hastighet av 60  km/h. Hela proceduren tar under en minut.

Var med och tävla om en Philips AirFloss, värd 999 kr. Genom att motivera varför just du vill ha  snyggare tänder och en fräschare andedräkt i vår, kan du bli vinnaren med sommarens vackraste  leende.

För större chans att vinna, besök även de andra i expertpanelen:

JANINA  ALEXANDRA  SARAH  JENNY  SOFIE

0