WORKOUT GEAR

(Inlägget innehåller reklamlänkar)Vit sport BH – Här / Tröja – Här / Skor – Här / Shorts – Här / Sport BH – Här / Solglasögon – Här / Ankelvikter – Här

Lite tränings-inspo till folket <3

Älskar kombinationen vitt, svart och guld – SÃ… snyggt! Sen slängde jag med ett par ankelvikter också, ett träningsredskap som jag använder mig otroligt mycket utav för att forma rumpan. Jag brukar använda 3 kg på vardera, men man kan köra med vilken vikt som helst, huvudsaken man får kontakt med muskeln och får in tekniken. Några övningar som jag använder mig av dem i kan ni se i min ”hemmatränings-vlogg” här och även i min gym-vlogg, här!

Kanske dags att göra en ny sån snart? Skulle ni tycka det var kul? OM ni gör, vilken muskelgrupp önskas se?

0

16 Comments

  1. Ja gör en med mage/rumpa! Älskar din stil och dina träningsbilder/vloggar. Kram

    0
  2. Håller med Mathilda! Gör en träningsvlogg där du visar upp hur du tränar mage/rumpa! Älskar din stil, dina bilder och känslan de förmedlar <3

    0
  3. Vad köpte du dina ankelvikter? Vore kul med träningspass med fokus ben/rumpa men också axlar/armar som hemmaträning!
    Vore ocksÃ¥ kul att se mer bilder etc. av hur du har det i lägenheten i Sthlm! 😀

    0
  4. Jaa! Vill följa med på allas sorters muskelgrupper och träning!

    0
  5. Jag vill se armar och överkropp!

    0
  6. Jaaa,det skulle vara roligt om du kunde tipsa om magövningar! Kram <3

    0
  7. MAGE!!

    0
  8. Jaa gärna!! Mage , ben och rumpa

    0
  9. Ja absolut! Jag skulle gärna vilja ha bra övningar för inre magmusklerna för att stärka ryggen! 🙂

    0
  10. Jaaa en ny vlogg! 🙂

    0
  11. Mera träning av alla slag

    0
  12. Mer träning!! Skulle vilja se mage, rumpa men även rygg!! Kramis<3

    0
  13. Gärna ett program för mage, och sen mer outfits och vlogg på annat än träning och kost också ☺️ För livet är så mycket mer än just träning, vad man äter under en dag och allt sånt!
    Fortsätt inspirera precis som du gör, du är en stjärna!

    0
  14. mer träning! MAGE!!!

    0
  15. Jaaa! RYGG :*

    0
  16. Mage och rygg! ☺

    0

Comments are closed for this article!